Over Breathletes
Waarom en voor wie?
Breathletes is er voor gedreven mensen die meer rust en helderheid willen ervaren in hun leven. Denk aan sporters die merken dat hun prestaties stagneren, of professionals die vastlopen door stress, spanning of onverklaarbare klachten.
Adem is de basis van alles wat je doet van presteren tot herstellen van denken tot voelen. Toch staan de meeste mensen er nauwelijks bij stil. Bij Breathletes brengen we je terug naar die basis. Niet met snelle oplossingen, maar met inzicht, bewustwording en gerichte begeleiding.
Via onze trajecten en workshops helpen we je begrijpen hoe jouw adem en lichaam werkt, welke patronen je hebt ontwikkeld en hoe je daar zelf invloed op kunt uitoefenen. Door adem, gedrag en fysiologie samen te brengen, ontstaat er weer ruimte voor rust, energie en vertrouwen in je eigen lichaam.
Het gezicht achter Breathletes
Guus van de Beek
Als kind was ik een gepassioneerde voetballer, gescout op mijn 7e, en 7 jaar lang leefde ik voor topsport. Na een zware blessure veranderde mijn pad, en ontdekte ik mijn passie voor ultramarathons. Tijdens mijn herstel begon ik fysiotherapie te studeren, wat me de kracht van zowel lichaam als de mind liet begrijpen. Mijn toewijding aan yoga en breathwork leerde me de waarde van rust en ontspanning iets wat ik als topsporter nooit echt kende. Mijn missie is nu om deze inzichten te delen met mensen zoals jij. Hier leer je je ademhaling écht kennen, beweeg je met aandacht, en ontdek je hoe jouw lichaam werkt van binnenuit.
Wie is jouw coach?
Hi! Mijn naam is Guus van de Beek. Ik ben fysiotherapeut en heb mezelf gespecialiseerd in ademgedrag. Mijn achtergrond als topsporter, ultra atleet en coach hebben wij geholpen om steeds meer bewust te worden van mijn eigen patronen, overtuigingen en angsten. Ademtraining gaf mij de mogelijkheid om meer vrijheid te krijgen rondom deze gewoontes en patronen. En daarnaast gaf het mij een eerste inzicht wat het betekent om diepe rust te ervaren. Ik ben Breathletes gestart om jou dat gevoel ook te laten ervaren, want het is fantastisch!
